主角叫,的書名叫《不生氣，一切都會好》，這本小說的作者是荻飛所編寫的勵志、心靈與修養、機智風格的小說，內容主要講述：在面對矛盾、面對挑釁、面對指責、面對謾罵、面對一切不利於自己的事情時，能始終不生氣，能始終保持自己“真心”不變，這便是人生的最高境界。畢竟，生氣也是要花力氣的，而且生氣一定傷元氣。沒有價值的生氣就是對生命的一種浪費！所以，聰明如你，別讓怒火衝昏了你的頭腦，當你又要生氣之前，不妨輕聲地提醒自己一句：“生氣就是認輸。輸給誰？輸給你自己的人生。”

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